تخط إلى المحتوى
سكوادنا كوتش
التمرير

مثلث الدعم

تعليم الحركة بعد التمرير وإعادة تشكيل المثلث حول حامل الكرة.

تعديل في اللوحة
الفئة
U10 إلى U12
الزمن
15 دقيقة
اللاعبون
4 لاعبين لكل مجموعة
المساحة
12 × 12 م
الأدوات
4 أقماع · كرتان
جار التحميل

مثلث واضح: للاعب 1 خياران.

1 / 5
الليمونيالأزرقتمريرجريمراوغة

التنظيم

  • مربع 12 × 12 م.
  • 3 مهاجمين ومدافع واحد.

طريقة اللعب

  1. 13 ضد 1 دون أماكن ثابتة.
  2. 2كل تمريرة تتبعها حركة لإعادة تشكيل المثلث.
  3. 38 تمريرات متتالية تساوي نقطة.
  4. 4تبديل المدافع كل 90 ثانية.

نقاط التدريب

  • حامل الكرة يجب أن يملك خياري تمرير دائما.
  • لا يقف لاعبان على خط واحد مع المدافع.
  • مسافة الدعم من 5 إلى 8 أمتار.
  • الجسم مفتوح لرؤية الكرة والمساحة.

أخطاء شائعة

اللاعب يختبئ خلف المدافع
أوقف اللعب واسأله: هل يراك حامل الكرة؟
المثلث مسطح
اطلب أن يكون أحد الداعمين أمام الكرة.

أصعب

  • نقطة لكل تمريرة بين الخطوط.
  • 4 ضد 2 في مربع 15 × 15 م.

أسهل

  • مدافع بسرعة محدودة.
  • 4 مهاجمين ضد مدافع.

واجب اللاعب

مشاهدة لقطة من مباراة وإيقافها عند كل تمريرة وعد خيارات حامل الكرة.

التمريرالتمركزالرؤية