تخط إلى المحتوى
سكوادنا كوتش
الدفاع

إشارات الضغط

Pressing triggers

جار التحميل

الكتلة تنتظر.

1 / 4
الليمونيالأزرقتمريرجريمراوغة

التعريف

مواقف متفق عليها تجعل الكرة قابلة للاستعادة، ويضغط الفريق عندها معا بدل الضغط الدائم.

الفائدة

  • توفر الجهد.
  • توحد قرار الفريق.
  • تزيد نجاح الاستعادة.

التطبيق

  • التمريرة البطيئة.
  • اللمسة الطويلة أو السيئة.
  • الاستلام والظهر للملعب.
  • التمريرة العالية أو نحو الخلف.

أخطاء شائعة

إشارات كثيرة
ابدأ بإشارتين فقط.
لا كلمة موحدة
حدد كلمة واحدة تطلق الضغط.

حسب العمر

إشارة واحدة من U12، وأكثر من U15.

تمارين مرتبطة