الدفاع
إغلاق المهاجم
الاقتراب بسرعة ثم إبطاء الجري وتوجيه المهاجم إلى الخارج.
- الفئة
- U9 إلى U12
- الزمن
- 15 دقيقة
- اللاعبون
- أزواج أو مجموعات من 4
- المساحة
- 10 × 15 م
- الأدوات
- أقماع · كرات · هدف مصغر
جار التحميل
المدافع يمرر لبدء اللعب.
1 / 5
الليمونيالأزرقتمريرجريمراوغة
التنظيم
- ممر 10 × 15 م.
- هدف مصغر في منتصف خط النهاية.
- مدافع يبدأ بالتمرير إلى المهاجم.
طريقة اللعب
- 1المدافع يمرر ويغلق بسرعة.
- 2المهاجم يحاول التسجيل في الهدف.
- 3المدافع يحاول الافتكاك أو إخراج الكرة.
- 45 محاولات ثم تبديل.
نقاط التدريب
- جري سريع ثم خطوات قصيرة عند 2 م.
- وقفة جانبية مع توجيه المهاجم.
- العين على الكرة وليس الجسم.
- الافتكاك عند اللمسة الطويلة.
أخطاء شائعة
- الاندفاع نحو الكرة
- أعد المحاولة: يجب أن يتوقف المدافع قبل 1 م.
- الوقوف مواجها
- ضع قمعا لتحديد الجهة المراد توجيهه إليها.
أصعب
- بدء المدافع من خلف المهاجم.
- ممر أوسع بعرض 12 م.
أسهل
- المهاجم بلا مراوغة في البداية.
- ممر أضيق بعرض 8 م.
واجب اللاعب
تمرين خطوات جانبية 4 مجموعات من 20 ثانية.
الدفاعالتركيزالسرعة