روندو التبديل

التنظيم

• مربع 12 × 12 م.
• 5 لاعبين خارج الوسط ولاعبان في الوسط.

طريقة اللعب

1. 15 ضد 2 بلمستين.
2. 2من فقد الكرة والمستلم المقصود يدخلان الوسط فورا.
3. 3المدافعان يخرجان فورا إلى محيط المربع.
4. 4جولات من 3 دقائق وراحة 60 ثانية.

نقاط التدريب

• الضغط يبدأ في الثانية نفسها.
• أول مدافع يغلق خط التمرير الأقصر.
• الثاني يقطع التمريرة التالية.
• لا اعتراض ولا توقف.

أخطاء شائعة

التوقف لرفع اليد أو الاعتراض

تمرير الكرة التالية فور الفقدان.

دخول المدافعين بخط واحد

اطلب ضاغطا وقاطعا.